Avocat

Ma méthode et philosophie

De nos jours, la diététique est bien trop souvent associée au simple régime alimentaire restrictif, alors que contrairement aux idées reçues, elle s'étend à bien plus qu'au concept de perte de poids et elle nécessite une approche plus globale de l'individu.


Ma méthode repose sur un accompagnement holistique et une approche intégrative de la diététique. Je prends en compte toutes les dimensions de votre bien-être, pour vous aider à gérer au mieux votre santé, vos symptômes et vos objectifs.


Ensemble, nous travaillerons pour vous réconcilier avec l'alimentation, retrouver votre équilibre et le plaisir de manger.


Afin de vous accompagner dans cette démarche, je vous propose des consultations personnalisées à distance ou au cabinet, des ateliers diététiques en cuisine, des conférences, ainsi que des formations pour vos évènements en entreprise ou dans des clubs sportifs.

Frites

Prise en charge

Au fil du temps et de mes expériences professionnelles, j'ai affiné ma méthode pour me spécialiser dans des domaines qui me passionnent.


Je prends en charge les adultes et les adolescents :


Confort digestif

  • Troubles digestifs (constipation, ballonnements, diarrhée, RGO)
  • Syndrome de l'intestin irritable
  • Troubles digestifs liés à l'endométriose
  • Intolérances et sensibilités alimentaires (lactose, fructose, gluten, histamine)
  • MICI : maladie de Crohn et RCHU

Nutrition du sportif

  • Optimisation de la performance
  • Alimentation adaptée au quotidien et à l'effort
  • Confort digestif pendant l'activité physique
  • Limiter les risques de blessures

(Sport collectif, padel, tennis, trail, course à pied, triathlon...)


Je t'accompagne également pour mieux manger, retrouver de l'énergie et de la vitalité.


Yaourt

Formation et conférence

L'alimentation est un pilier essentiel du bien-être, de la performance et de la prévention en santé. Que ce soit en entreprise, dans un club sportif ou lors d'un de vos événements, mes interventions ont pour objectif de sensibiliser, informer et donner des outils concrets pour mieux manger, performer et retrouver un équilibre au quotidien.


Je propose des formats adaptés à vos besoins : conférences interactives, ateliers pratiques ou formations approfondies. Vous pouvez opter pour un thème sur mesure, construit selon votre demande, ou bien piocher dans ma boîte à outils déjà disponibles, avec des sujets variés alliant nutrition, bien-être et performance.


À propos de moi

Madyssone Erhardt
Diététicienne agréée Nutritionniste

Moi, c'est Madyssone.

Ma vie a toujours été guidée par de nombreuses passions : la nutrition, la cuisine, le sport et, plus largement, tout ce qui touche à la santé et au bien-être.

Diplômée en diététique à la HEPL en 2018, j'ai rapidement souhaité approfondir mes connaissances en nutrition du sport, ce qui m'a conduite à me spécialiser en 2019, à l'Université de Louvain-La-Neuve. Animée par une curiosité constante, je continue de me former au travers de formations certifiantes (OREKA, Monash University, Nutry) afin d'offrir les solutions les plus adaptées et actuelles à mes patients.

Parmi mes domaines de prédilection, la digestion et le sport occupent une place centrale.

Le microbiote, véritable “deuxième cerveau”, est une mine d'or qu'il est essentiel de préserver. Quant à la nutrition sportive, elle me passionne par son impact direct sur la performance, la récupération et le bien-être général. Mon plus grand accomplissement ? Vous aider à atteindre les vôtres, que ce soit pour optimiser votre énergie au quotidien ou vous surpasser lors de vos compétitions.

J'ai la chance de vivre ma passion au quotidien, à travers mes consultations et mes formations. Mon objectif : aider chacun à se réconcilier avec l'alimentation, retrouver son équilibre et renouer avec le plaisir de manger, grâce à une approche holistique et bienveillante.

Ateliers diététiques & conférences

09
février
10h à 16h • 65€ /personne
Avenue du Luxembourg 42, Liège
Harmonie intestinale | Yoga doux - Brunch - Bidou heureux (conseils nutritionnels)

Atelier nutritionnel : Harmonie intestinale | Yoga doux - Brunch - Bidou heureux (conseils nutritionnels)

14
janvier
20h à 21h30 • 14€/personne
Centre Culturel de Welkenraedt
Retour à l’équilibre alimentaire
Terminé

Atelier nutritionnel : Retour à l’équilibre alimentaire

24
septembre
20h à 21h30 • 14€/personne
Centre Culturel de welkenraedt
Les collations saines et gourmandes
Terminé

Atelier nutritionnel : Les collations saines et gourmandes

06
août
De 9h30 à 15h • 45€/personne
Camping Parc des Sources - Rue de la Sauvenière 141, 4900 Spa
Journée santé | Atelier diététique "apéro healthy" & initiation à la marche nordique
Terminé

Conférence : Journée santé | Atelier diététique "apéro healthy" & initiation à la marche nordique

31
mai
De 19h à 21h30 • 50€ /personne
Centre Médical SIDOM, Rue de Jalhay 33, 4800 Verviers (Mangombroux)
Lunch Box Healthy
Terminé

Diététique en cuisine : Lunch Box Healthy

10
mai
De 19h à 21h30 • 50€ /personne
Centre Médical SIDOM, Rue de Jalhay 33, 4800 Verviers (Mangombroux)
Lunch Box Healthy
Terminé

Atelier nutritionnel : Lunch Box Healthy

Tarifs de consultation

Simple
Consultation par consultation

Bilan diététique
(1ère consultation)
75
Suivi diététique
45

Pack 1 *

185

1 bilan diététique
+
3 séances de suivi

Pack suivi 1 *

115

3 consultations de suivi

Pack 2 *

255

1 bilan diététique
+
5 séances de suivi

Pack suivi 2 *

195

5 consultations de suivi

* Valable 1 an à dater du paiement - à payer en une seule fois

Remboursemet mutuelle possible
Accès à l'application Alivio compris dans chaque formule

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Collaborons ensemble sur la rédaction d'articles, conférence, ateliers culinaires, formation en entreprises ou club sportif...

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Rue de Verviers 2, 4651 Battice

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Rue du Mont 17, 4130 Esneux

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Centre Médical des Weines

Rue des Weines 37, 4800 Verviers

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Rue Cockroux 89, 4680 Oupeye

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